약국에서 허락한 마약이라고 불리는 ‘텐텐’
어린 시절은 물론이고 성인이 되어서도 그 맛을 잊지 못해서 텐텐을 많이 찾는 것 같아요.
출처: 한미약품
그런데 최근에 영양제 텐텐을 먹으면 생리가 빨라진다는 말이 온라인상에서 퍼지면서 ‘생리를 앞당기고 싶은데 나도 텐텐을 먹어볼까’하는 경우가 있더라고요?
생리 관련 주의 사항이 쓰여있어요.
출처: 한미약품
실제로 텐텐의 주의사항에는 ‘이 약의 투여에 의하여 생리가 예정보다 빨라지거나 양이 점점 많아질 수 있으며, 출혈이 오래 지속될 수도 있다.’는 문구가 있어요.
이는 텐텐 속에 들어있는 비타민E와 관련된 주의사항인데요! 비타민E는 혈액이 뭉치는 것을 방해하기 때문에 과도하게 먹을 경우 생리 주기에 변화를 주거나 생리량이 증가할 수 있어요. 따라서 텐텐뿐만 아니라 비타민E가 들어간 일반의약품에는 동일한 주의사항이 적혀있답니다.
비타민E와 생리
국내 기준 비타민E의 성인 하루 상한 섭취량은 540mg이에요. 그런데 텐텐에 함유된 비타민E의 함량은 5mg에 불과해서 텐텐을 먹어서 생리 주기에 변화가 생길 만큼 과다해질 가능성은 너무 낮아요. 텐텐을 그 정도로 많이 먹었다면 생리 주기 변화 외의 다른 부작용도 많이 생길 거예요.
따라서 텐텐을 먹고 생리량이나 주기가 바뀌었다는 후기들은 텐텐을 먹어서 생긴 것이 아니라 생활습관 같은 다른 이유에서 발생했을 가능성이 높습니다. 생리 주기를 조절하고 싶다면 산부인과나 약국을 내원해서 올바른 방법에 따라 진행하시길 바라요!
텐텐의 올바른 섭취량
앉은 자리에서 한 줄을 모두 까먹을 수 있을 만큼 중독성 있는 맛을 가진 텐텐이지만, 텐텐은 과자가 아닌 ‘일반의약품’이기 때문에 복용 방법을 지켜는 것이 좋아요.
텐텐의 정해진 용법용량은
만 8세 이상은 1일 2회, 1회 2정
만 8세 미만은 1일 2회, 1회 1정이에요!
(씹고 삼키는 것을 잘 할 수 있는 만 36개월 이상부터 먹는 것을 추천합니다.)
물론 1~2정 더 먹는다고 심각한 부작용이 생기지는 않지만 맛있더라도 너무 많이 드시지 마시고 정해진 만큼만 먹도록 해주세요. 🙌